Я научу вас голодать. Часть 8. Прерывистое голодание 23:1 или Питание один раз в деньВадим Давыдов2024
Я научу вас голодать. Часть 9. Легкое питание 5:2. Что делает, как работает, почему подходит именно вам?Вадим Давыдов2024
Я научу вас голодать. Часть 11. Прерывистое голодание крещендо – лучшая стратегия голодания для женщинВадим Давыдов2025