О книге
Выигрывает всегда (и выиграет на выходе из карантина) тот, у кого есть ресурсы здоровья. Диетолог Наталья Афанасьева расскажет о необходимом цикле здорового человека: - гармония циркадных ритмов (сон, еда, активность, работа, отдых) - создание новой культуры питания. Наталия Афанасьева, врач-диетолог, терапевт, life-коуч, преподаватель диетологии Московского института психоанализа, эксперт СМИ.
Источник описания: litres
Характеристики
- Год
- 2020
Шкалы книги
- Романтика
- Динамика
- Мир и детали
- Мрачность
- Юмор
