Тройная жизнь. Как обрести полноту, живя в прошлом, настоящем и будущем одновременно

Мы привыкли считать время стрелой. Но оно объёмно, как пространство. Жить только прошлым, только настоящим или только будущим — значит жить плоско. Эта книга — о том, как перестать быть заложником одной ловушки. Как стоять в настоящем, опираясь на мудрость прошлого и глядя в горизонт будущего. Вы найдёте конкретные ритуалы, якоря и 21-дневный практикум, который вернёт вашей жизни глубину. Берите от жизни всё — во всех трёх измерениях времени.