Травма детства и путь к исцелению

Эта книга — откровенный дневник женщины, которая научилась превращать боль в силу. В 40 лет успешный HR-директор Елена осознала: её тревога, перфекционизм и неспособность сказать «нет» — эхо детских травм. Для тех, кто: Боится, что «уже слишком поздно». Устал бегать по кругу травматичных сценариев. Готов заменить «идеальное исцеление» на подлинную жизнь.