О книге
Если вы чувствуете себя усталым морально и физически, если вы не можете сосредоточиться, попробуйте заняться китайской гимнастикой Тайцзи-цюань, начальный курс которой представлен в этой книге. Плавные гармоничные движения грациозны, как танец, и доступны каждому, независимо от возраста и комплекции. Ежедневные 10-минутные упражнения сделают вас другим человеком.
Источник описания: litres
Характеристики
- Год
- 2017
Шкалы книги
- Романтика
- Динамика
- Мир и детали
- Мрачность
- Юмор