Мы это уже жили

Почему одни и те же люди, ситуации и чувства возвращаются снова — даже когда кажется, что жизнь давно изменилась? Меняются партнёры, работа, города. Но внутри остаётся знакомое: «Я это уже проживала». Повторяющиеся сценарии рождаются из опыта, который когда-то сформировал наши привычные реакции. Со временем они незаметно управляют выбором, отношениями и тем, какой мы видим свою жизнь. Эта книга — честный разговор человека, который сам застрял в одних и тех же жизненных циклах — и сумел из них выбраться. О том, как увидеть то, что раньше оставалось незаметным — и найти силы выйти из привычного круга. Из книги вы узнаете: — почему тело чувствует правду раньше разума; — почему мы остаёмся «удобными» для других, даже когда это причиняет боль; — как родовые сценарии влияют на наши решения — и как перестать их повторять. Перестаньте проживать чужие истории. Начните возвращаться к себе. Потому что именно с этого начинается жизнь, которую выбираете вы.