Колея. Почему мозг всегда выбирает старую дорогу, даже если она ведёт в тупик

Почему вы годами ходите одной дорогой, выбираете одинаковых партнёров и терпите нелюбимую работу? Думаете, это судьба? Нет, просто ваш мозг гениально экономит энергию. Перед вами книга-разоблачение: почему привычка сильнее воли, страх новизны глубже логики, а старая колея кажется безопасной, даже когда ведёт в тупик. И главное — как всё-таки из неё свернуть, не разрушив себя.