4 языка привязанностей. Типы близости и любви

Ты любишь и хочешь сохранить любовь, не теряя себя. Ты чувствуешь: что-то мешает быть рядом — твои реакции, его молчание, страх, тревога, дистанция. Эта книга — не про «кто виноват». Она о том, как понимать, что происходит с тобой и с любимым человеком — через призму привязанности. Ты узнаешь: — почему ты цепляешься или отдаляешься, — что на самом деле стоит за его «пространством» или её тревогой, — как не мешать себе быть счастливой, — и как создать для человека рядом пространство, в котором ему будет хорошо — и куда он будет хотеть возвращаться. Здесь — реальные истории, наука без жаргона и практика «здесь и сейчас». Потому что любовь — это не борьба. Это умение быть вдвоём — в безопасности, свободе и доверии.